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frases, legendas e posts de FRUTAS VERMELHAS

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Para manter a sua pele impecável e adiar o aparecimento das rugas e sinais de envelhecimento, é necessário tomar alguns cuidados com a alimentação e tratar a pele de dentro para fora. ? Aposte em alimentos ricos em princípios ativos como cenoura, laranja, peixes, mamão, castanha-do-pará, frutas vermelhas, iogurte, chocolate amargo, tomate e azeite. ?Evite os que podem intoxicar seu organismo, como leite, doces, sal, bebidas alcoólicas, café, embutidos e massas. #esteticafacial #ahazou #peleperfeita #rugas
Quem disse que chá tem que ser só de um jeito? E pra provar que ele pode ser como você quiser, nós criamos o Santé. Com frutas cítricas e vermelhas, ele tem tudo que você precisa para viver bem. Com o Santé, fica mais delicioso ser você. ?? ⠀ #santedoseujeito #maravilhasdaterraoficial #santemdt
O morango, que é rico em vitamina C, ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim. Já a melancia é um excelente diurético. Cereja é fonte de vitaminas A e C, Amora reforça o sistema imunológico e a acerola contém 100 vezes mais vitamina C do que o limão e a laranja. #Frutas #AhazouTaste #Vermelhas
? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade. #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
Como anda sua alimentação? Manter a saúde do seu organismo é primordial para um bom rendimento nos estudos, afinal, a deficiência em alguns nutrientes pode contribuir para a falta de foco e cansaço extremo. Você sabia, por exemplo, que a falta de vitamina D pode afetar sua memória e capacidade de raciocínio? Ou seja, a alimentação saudável é uma grande aliada dos estudos. Existem alimentos, inclusive, que ajudam na fixação do conteúdo e potencializam seu desempenho. Confira algumas boas opções: ? Frutas vermelhas; ? Peixe; ? Chocolate amargo; ? Abacate; #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaemgrupo #aulaparticular
Flacidez? Dicas simples na sua alimentação podem ajudar a prevenir! ?Ela é o terror de muita gente. Sabemos que a pele com a aparência mais flácida tem um componente genético – se seus pais desenvolveram rugas ou estrias, ou mesmo a própria flacidez, certamente você terá mais chances. A perda da elasticidade e firmeza da pele, no entanto, pode ser reduzida, prevenida com alguns simples hábitos. ?A estrutura da pele é feita principalmente de uma proteína chamada colágeno. E como toda proteína, o colágeno é feito de aminoácidos, que são como tijolos. Então a primeira dica é melhorar a quantidade de proteína na sua alimentação. Quanto mais proteína de qualidade você ingere, mais você terá tijolos para formar um bom colágeno. ?Além disso, inclua: ?Alimentos ricos em vitamina C, que ajudam na boa formação do colágeno. ?Tomates e frutas vermelhas, pois são ricos em licopeno, substância que previne a degradação do colágeno. ? #estéticacorporal #estetica #esteticaporamor #esteticista #flacidez #ahazou #esteticaderesultados #esteticadobem #dicasdaesteticista #braziliangal
Estar satisfeita com o próprio corpo é essencial. Principalmente se para isso temos como nossos aliados produtos saudáveis e com um ótimo desempenho, que nos deixam mais leves, dispostas e com a autoestima lá em cima. O novo Blend Fit Chá possui a exclusiva tecnologia LynphaticAMK, que possibilita a redução de medidas em pouco tempo e ainda possui três sabores deliciosos: Limão, Maracujá e Frutas Vermelhas. Foi desenvolvido por nutricionistas e por isso conta com as melhores matérias-primas, (OGM). Sinta-se mais leve com Blend Fit Chá.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀ #amkfit #fit #saudavel #saude #limao #maracuja #frutasvermelhas⠀⠀ #sabor #saboroso #blendfitcha #cha #linfatico #tea #inovacao #alimento⠀⠀ #lifestyle #healthyfit #tealovers #ahazourevenda #ahazouamakha
Para começar, ao pensar em uma perfuração é sempre bom que você vá em estúdios de body piercers indicados por amigos ou que você tenha muita confiança! Após a perfuração é necessário tomar alguns cuidados: ✅. Nunca tocar no piercing sem lavar as mãos; ✅. Mantenha o local limpo e seco; ✅. Gire o piercing somente na hora de higienizar, para não lesionar o local; ✅. Não retire a casquinha e nem coce o local; ✅. Higienize com soro fisiológico e água morna. Na alimentação evite alimentos que retardem o processo de cicatrização, como: carne de porco, comidas processadas e gordurosas, lasanha, pizza, hamburguer, doces, refrigerantes e fast foods. Aposte em alimentos que te ajudem no processo, como: peixes ricos em ômega 3, frutas cítricas e vermelhas e legumes. #piercing #AhazouInk #bodypiercing #perfuração #CuidadosPiercing #higienização
Para começar, ao pensar em uma perfuração é sempre bom que você vá em estúdios de body piercers indicados por amigos ou que você tenha muita confiança! Após a perfuração é necessário tomar alguns cuidados: ✅. Nunca tocar no piercing sem lavar as mãos; ✅. Mantenha o local limpo e seco; ✅. Gire o piercing somente na hora de higienizar, para não lesionar o local; ✅. Não retire a casquinha e nem coce o local; ✅. Higienize com soro fisiológico e água morna. Na alimentação evite alimentos que retardem o processo de cicatrização, como: carne de porco, comidas processadas e gordurosas, lasanha, pizza, hamburguer, doces, refrigerantes e fast foods. Aposte em alimentos que te ajudem no processo, como: peixes ricos em ômega 3, frutas cítricas e vermelhas e legumes. #piercing #AhazouInk #bodypiercing #perfuração #CuidadosPiercing #higienização
Para começar, ao pensar em uma perfuração é sempre bom que você vá em estúdios de body piercers indicados por amigos ou que você tenha muita confiança! Após a perfuração é necessário tomar alguns cuidados: ✅. Nunca tocar no piercing sem lavar as mãos; ✅. Mantenha o local limpo e seco; ✅. Gire o piercing somente na hora de higienizar, para não lesionar o local; ✅. Não retire a casquinha e nem coce o local; ✅. Higienize com soro fisiológico e água morna. Na alimentação evite alimentos que retardem o processo de cicatrização, como: carne de porco, comidas processadas e gordurosas, lasanha, pizza, hamburguer, doces, refrigerantes e fast foods. Aposte em alimentos que te ajudem no processo, como: peixes ricos em ômega 3, frutas cítricas e vermelhas e legumes. #piercing #AhazouInk #bodypiercing #perfuração #CuidadosPiercing #higienização
Você já sabe quais são os diferenciais do novo Blend Fit Chá? Primeiro é a qualidade. Por ser um blend, ele foi desenvolvido a partir dos extratos solúveis dos principais ingredientes. Com isso, ele é cinco vezes mais potente do que as infusões, por ser instantâneo. Em relação a saúde, o Blend Fit Chá foi desenvolvido por um time nutricionistas, que pensaram na melhor composição com matérias-primas de alta qualidade. E a experiência fica ainda melhor com a opção de três sabores: Limão, Maracujá e Frutas Vermelhas. Além disso, por ser na opção stick, você tem a praticidade de levar para onde quiser e tomar a qualquer hora. Fique leve em todos os momentos. Experimente o Blend Fit Chá.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀ #amkfit #fit #saudavel #saude #limao #maracuja #frutasvermelhas⠀⠀⠀ #sabor #saboroso #blendfitcha #cha #linfatico #tea #inovacao #alimento⠀⠀⠀ #lifestyle #healthyfit #tealovers #ahazourevenda #ahazouamakha
Vamos falar de uma opção presenteável para o Natal? A @galisteuoficial é símbolo da mulher moderna e faz parte do portfólio de celebridades da Jequiti. Seus perfumes são sucessos garantidos de venda! Com muita personalidade e autenticidade, o perfume Adriane Galisteu vem em um frasco moderno e contemporâneo. O caminho olfativo é Chypre Vibrante, e proporciona uma mistura de frutas vermelhas, combinadas a notas de camurça que dão mais personalidade à fragrância. #PraTodosVerem: A imagem mostra a artista Adriane Galisteu segurando o seu perfume Adriane Galisteu Original em fundo branco e neutro. #ahazoujequiti #ahazourevenda
O mês de outubro e mundialmente conhecido como outubro rosa, pela campanha de incentivo a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Apesar de ser um mês do ano dedicado a causa, fazer a prevenção o ano inteiro é de extrema importância. Além do auto exame e de exame clinico periódico existem alguns alimentos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e evitam o aparecimento de células malignas o organismo. Confira os seis alimentos que são aliados na prevenção do câncer de mama. 1- Cenoura: Consumir 2 porções do vegetal por dia reduz o risco de desenvolver a doença, pois o betacaroteno protege o DNA cora a oxidação e evita a formação de radicais livres. Brócolis: Devido ao sulforano (presente também na couve-flor e repolho), substancias que podem gerar células cancerígenas são eliminadas do organismo. Romã: Conhecida por causar o mesmo efeito que alguns remédios usados no controle do câncer de mama, a romã possui em sua polpa elagitanino, que inibe a produção de estrógeno, hormônio que alimenta as células cancerosas. Frutas vermelhas: Framboesa e amora, por exemplo, contêm fitonutrientes anticancerígenos que retardam o crescimento de células pré-malignas e impedem a formação de novos vasos sanguíneos, que podem alimentar um tumor. Uva: Cotem flavonoides que podem retardar o crescimento de células malignas, além de possuir resveratrol que impede a angiogênese, ou seja, o crescimento de vasos sanguíneos por onde o tumor se espalha. Peixes marinhos: O ômega 3(presente no salmão e sardinha por exemplo) atua desestruturando uma parte da membrana celular, o que impede o crescimento de tumores. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Já pensou em ter todos os benefícios do Beauty Booster em uma deliciosa geleia caseira? Confira essa receita incrível que preparamos. ​⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 2 colheres medidas (12g) de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas​⠀ - 200ml de água​⠀ - 2 xícaras de framboesa congelada​⠀ - 2 colheres de sopa de chia ​⠀ - 1 colher de sopa de limão​⠀ - Raspas de limão a gosto​ ​⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Dissolva o Beauty Booster em 200ml de água e despeje em uma panela. Misture a framboesa e o limão e mexa em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos até reduzir. Desligue o fogo, adicione a chia e as raspas de limão. ​⠀ _⠀ Rendimento: 25 porções ​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 18kcal ​⠀ Proteína: 0,8g ​⠀ Fibras: 0,1g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?‍♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?‍♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Preparados para mais uma receita com o nosso último lançamento? O LiftOff, além de ser um ótimo pré-treino, promove foco e concentração e pode ser utilizado como ingrediente em diversas receitas, sendo muito prático e versátil. ​ _ Esta receita que preparamos é muito especial, pois nela vamos misturar o LiftOff sabor Amora Intenso, o Beauty Booster de Frutas Vermelhas e o Herbal Concentrate Original. Que tal correr preparar a sua?​ _ ​Não se esqueça de comentar com a gente o que você está achando do nosso LiftOff.​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao #Disposicao #Treino #Energia #LiftOff​ _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (5 g) de LiftOff Amora Intenso - 1 colher medidora (6 g) de Beauty Booster Frutas Vermelhas - ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate Original³​ - 150 ml de água​ - 5 a 6 cubos de gelo​ _ Modo de preparo ✅ Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.​ _ Rendimento: 1 porção​ Informação nutricional​ Calorias: 41 kcal​ Proteína: 4,2 g​ Fibra: 0,3 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
O câncer de intestino pode ser evitado através de exames de rotina (como o de fezes, sangue e colonoscopia), mas também precisamos adotar uma dieta rica em frutas, verduras e vegetais, evitando (se possível eliminando) carnes vermelhas e embutidos, além de praticar exercícios físicos, não fumar e não ingerir bebidas alcoólicas em excesso. Estas são atitudes que podem salvar a sua vida. Faça a sua parte! #setembroverde #cancerdeintestino#ahazou #motivacionais
A fragrância Eterna Nuit traz a dose perfeita de elegância para os seus dias de inverno. Criada especialmente para mulheres que deixam a sua marca por onde passam, ela conta com um exclusivo acorde de White Musk que enriquece a fragrância. Sinta o delicioso aroma de rosas negras, jasmim e envelopado com deliciosas notas de frutas vermelhas. #Hinode #fragranciashinode #fragranciasfemininas #eternanuit #fragranciasdeinverno #fragrancias #inverno #ahazourevenda #ahazouhinode
Além de contribuir com os cuidados dos cabelos e unhas, o nosso Beauty Booster ajuda a aumentar a elasticidade e densidade da pele. Ele está disponível nos sabores Frutas Vermelhas e Tangerina, e é uma opção muito gostosa para incluir mais colágeno no seu dia a dia.​ _ ​A gente quer muito saber: o nosso Beauty Booster já está na sua rotina?​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #BeautyBooster #Colageno #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
Tem um chá para cada tipo de humor! ? Os chás afetam o nosso corpo e é um poderoso aliado para manter o nosso equilíbrio! ✺ Canseira: Lavanda ✺ Irritação: Limão ✺ Ansiedade: Frutas Vermelhas ✺ Relaxado: Verde ✺ Otimista: Masala Chai ⠀ Qual chá você está precisando hoje? #tea #cha #cup #humor #mood #ahazou #dicas #braziliangal

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